2013/02/10 - 雑記    No Comments

「ミートセンター ニクル 楽天市場店」が気になる

モレノ式ダイエットをはじめてみました。 本屋で「世界一きれいになる17日間ダイエット [ マイケル・R.モレノ ]」を見つけたことがきっかけです。 知らなかったけど、去年話題になってたんですね。 2012年11月30日放送のネプ&イモトの世界番付という番組で、春香クリスティーンさんがダイエットに成功していたようです。 基本的には、低糖質ダイエット、炭水化物抜きダイエットと言われているものと同じなのかなっと思います。 促進期、活性期、確立期、達成期と17日間ごとに4サイクルあり、食べて良いものが変わります。 最初の1サイクル目で食べて良いお肉は鶏むね肉、七面鳥の胸肉、ひき肉ぐらいなのです。 魚であれば、鮭、舌平目、カレイ、ナマズ、ティラピア、缶詰のライトツナです 日本だと・・・鶏の胸肉と鮭ぐらいしか近所のスーパーではないような。舌平目とかカレイは鍋の時期だから微妙にお高いし。 ちなみに、2サイクル目になるともう少し食べて良いものが増えます。 豚のもも肉とか牛のもも肉とか脂身の少ない肉。あとは、貝、牡蠣、えび、かにも。 どうせならおいしいお肉が食べたいなぁと思って楽天を探してみたら「ミートセンター ニクル 楽天市場店」がよさげ。 国産鶏むね肉(500g)300円、(2kg) 800円 オーストラリア産牛もも(1kg)1100円 国産豚もも スライス(500g) 550円 国産豚もも ブロック 1kg 1050円 5000円以上で送料無料です。(5000円以内は送料850円です。) 一緒に冷凍品を頼まなければ、冷蔵クール便で届くというのが今回私の心を掴んだポイントです。 冷蔵だと到着後すぐに下ごしらえして、小分けに冷凍にしやすいんですよね。 鶏の胸肉は塩麹塗って冷凍ですねー。 5000円分を下ごしらえするのは大変かな。 一人暮らしでは量多いかな。魚もあるし。 でもちょっと興味あるので、買ってみようと思います。 >>ミートセンター ニクル 楽天市場店へ

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